博客來書店 在 冬天想減肥小心沒祛到寒氣,反而增加溼氣變胖!吳明珠中醫師教你實用一日祛痰溼計畫! 的影片資訊
天氣一變冷颼颼,忍不住想要吃熱呼呼的火鍋、薑母鴨、或是羊肉爐等熱食暖暖身,但小心沒補到身體,反而增加體內的濕氣,讓自己更加疲累昏睡,還增加變胖的可能!冬天想減肥,趕快按照吳明珠中醫師的一日祛濕計畫,學...
Search
天氣一變冷颼颼,忍不住想要吃熱呼呼的火鍋、薑母鴨、或是羊肉爐等熱食暖暖身,但小心沒補到身體,反而增加體內的濕氣,讓自己更加疲累昏睡,還增加變胖的可能!冬天想減肥,趕快按照吳明珠中醫師的一日祛濕計畫,學...
「Twin Musicom」創作的「For Mimi」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by...
Music: 「Audionautix」創作的「The Hunter」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/lic...
什麼是 #痰濕體質?你常吃生冷、甜膩、辛辣、油炸食品?長期生活在濕熱或濕寒的環境?額頭、鼻子、頭髮常泛油光、眼瞼微腫?容易流汗,腹部肥滿鬆軟,常渾身黏膩?早晨起床覺得特別疲勞、頭發昏,打不起精神,頭重...
在台灣有一群創作者,他們的稱號是漫畫家!! 漫畫老師是藉由什麼樣的因緣踏入漫畫這條路? 每位老師創作時又有什麼不為人知的甘苦談? 台灣漫畫家持續創作的動力是什麼? 影片帶大家與漫畫老師...
在台灣有一群創作者,他們的稱號是漫畫家!! 漫畫老師是藉由什麼樣的因緣踏入漫畫這條路? 每位老師創作時又有什麼不為人知的甘苦談? 台灣漫畫家持續創作的動力是什麼? 影片帶大家與漫畫老師們談談最新的...
在台灣有一群創作者,他們的稱號是漫畫家!! 漫畫老師是藉由什麼樣的因緣踏入漫畫這條路? 每位老師創作時又有什麼不為人知的甘苦談? 台灣漫畫家持續創作的動力是什麼? 影片帶大家與漫畫老師們談談最新的...
只要掌握脂肪50%,碳水化合物20%,蛋白質30%, 用2道肉食主菜、2道無澱粉主食,和2道無添加醬料, 還有善用調味料與巧思的配菜們, 搭配的便當組合意想不到的豐富喔! ★執行低醣生酮飲食必備!...
症狀:畏寒怕冷、腹瀉、乏力、精神不振 常常怕冷,四肢尤其是手足發冷、發涼,口中無味、不渴,小便色淡、量多,尤其是夜尿較多,渾身無力,易疲乏等。陽虛症在夏季症狀較輕,冬季症狀則加重,且常由氣虛症進一步...
症狀:手足潮熱汗出、心煩、口舌生瘡 往往表現為體形消瘦,口乾、鼻干、咽干,午後發熱或手心、足心發熱。 你可能是以下體質 陰虛體質、血虛體質 就讓陳潮宗中醫師為您解說! 《365日日食材&藥膳事典...